Veroorzaakt stress grijs haar?

Een curieus fenomeen dat ons al generaties lang intrigeert, is de transformatie van haarkleur van levendige tinten naar grijstinten. Deze transformatie wordt vaak in verband gebracht met de tijd die verstrijkt en de stressfactoren die het leven met zich meebrengt. Een interessant voorbeeld is president Obama, wiens haar merkbaar grijzer werd tijdens en na zijn presidentschap. Hoewel het verleidelijk is om grijs haar uitsluitend aan stress toe te schrijven, is de relatie tussen grijs haar stress is ingewikkelder dan het lijkt. 

Je haarkleur wordt bepaald door pigmentproducerende cellen die melanocyten worden genoemd. Nieuwe melanocyten worden gemaakt uit stamcellen die zich in haarfollikels aan de basis van je haarstreng bevinden. Naarmate we ouder worden, verdwijnen deze stamcellen geleidelijk.  

Wat is norepinefrine en hoe beïnvloedt het je haar? 

Norepinefrine, ook wel noradrenaline genoemd, is zowel een neurotransmitter als een hormoon. Als neurotransmitter is het een chemische boodschapper die helpt bij het overbrengen van zenuwsignalen over zenuwuiteinden naar een andere zenuwcel, spiercel of kliercel. Als hormoon wordt het vrijgegeven door je bijnieren, die hoedvormige klieren zijn die bovenop elke nier zitten. 

Als neurotransmitter wordt norepinefrine gemaakt van dopamine. Norepinefrine wordt geproduceerd door zenuwcellen in het hersenstamgebied van je hersenen en in een gebied nabij je ruggenmerg. 

Norepinefrine maakt deel uit van je sympathische zenuwstelsel, dat deel uitmaakt van het noodresponsysteem van je lichaam op gevaar - de "vecht-of-vlucht" reactie. Medisch gezien staat de reactie bekend als de acute stressrespons, dus Norepinefrine en stress zijn gerelateerd.

Als neurotransmitter verhoogt norepinefrine de alertheid en vernauwt het de bloedvaten, wat helpt om de bloeddruk te handhaven in tijden van stress. Een studie bij muizen heeft aangetoond dat norepinefrine invloed kan hebben op de melanocyte stamcellen die daar leven. Door noradrenaline onder de huid van ongestreste muizen te injecteren, konden de onderzoekers het verlies van melanocyte stamcellen en het vergrijzen van haar veroorzaken. 

Norepinefrine kan de melanocyte stamcellen beïnvloeden en ervoor zorgen dat ze snel veranderen in pigmentcellen en uit de haarfollikels bewegen. Zonder stamcellen om nieuwe pigmentcellen te creëren, wordt je haar grijs of wit. Om grijs haar te bestrijden, kun je een anti-grijs haar gebruiken. treatment. Maar je moet je er ook van bewust zijn dat wanneer stress je grijze haren veroorzaakt, een oplossing ook vereist dat je stress vermindert.  

Waarom veroorzaakt stress haaruitval 

Stress kan een aandoening veroorzaken die telogeen effluvium wordt genoemd. Deze aandoening versnelt haaruitval, waardoor haar ongeveer drie keer sneller uitvalt dan normaal. Het haar groeit uiteindelijk weer terug, dus kaalheid is geen probleem. Voor degenen die in de middelbare leeftijd last hebben van stressgerelateerd haarverlies, kan het nieuwe haar dat groeit grijs zijn in plaats van de oorspronkelijke kleur. 

Interessant is dat een studie uitgevoerd op muizen in 2020 aantoonde hoe stress kan leiden tot grijs haar. Of dit fenomeen zich ook bij mensen voordoet en hoe vaak het bijdraagt aan grijs haar blijft onzeker. 

Oorzaak van Grijs Haar en Gezondheidsindicatoren van Grijs Haar 

Hoewel de meeste grijze haren een product zijn van het natuurlijke verouderingsproces, kan het plotselinge verschijnen op jonge leeftijd wijzen op een onderliggende gezondheidsaandoening. Enkele ziekten die geassocieerd worden met voortijdige grijze haren zijn: 

1. Vitamine B12-tekort 
2. Schildklieraandoening 
3. Vitiligo: Een aandoening die leidt tot het verlies van melanocyten, de cellen die verantwoordelijk zijn voor haarkleur. 
4. Alopecia AreataEen aandoening die resulteert in plotseling haarverlies, wat kan leiden tot het 's nachts grijs worden' omdat eerder onopgemerkte grijze haren prominent worden. 

Hoewel stress een rol kan spelen in het proces, heeft je familiegeschiedenis meer invloed op wanneer je haar grijs wordt. De genen die je erft bepalen grotendeels de tijdlijn van je grijze reis. Ongeacht of je het Oval Office bezet of een minder veeleisende baan hebt, de invloed van stress op het ontstaan van grijs haar is subtieler dan vaak wordt gedacht. Alopecia areata en een vitaminegebrek kunnen haaruitval veroorzaken. Om haaruitval te bestrijden, kun je de volgende gebruiken behandelingen. 

Conclusie 

Concluderend is er een relatie tussen stress en grijs haar. Stress is vaak niet de enige oorzaak; in feite zouden we meer naar onze erfelijkheid moeten kijken voor nauwkeurige voorspellingen over wanneer en of we grijs zullen worden. Om grijs haar te bestrijden, kun je een anti-grijs haar behandeling.