Isoflavonen worden beschouwd als een type voedingssupplement dat een speciale groep moleculen creëert die samen een fytochemicalie vormen, en kunnen helpen om de haargroei te ondersteunen. Een fytochemicalie is een natuurlijke plantaardige chemische stof, die voorkomt in voedingsmiddelen zoals peulvruchten en kruiden zoals rode klaver. Isoflavonen worden beschouwd als fyto-oestrogenen, wat betekent dat ze qua structuur vergelijkbaar zijn met het vrouwelijke hormoon, oestrogeen. Lage niveaus van oestrogeen kunnen haarverlies bevorderen.

Oestrogeen, in andere woorden DHT, speelt een belangrijke rol bij haarverlies. In deze blog lees je wat Isoflavonen zijn, het belang voor de conditie van je haar, ingrediënten die helpen de haargroei te stimuleren en haargroeiproducten dat dat isoflavonen bevat.

Bekijk onze haargroeiproducten

Wat zijn isoflavonen?

Isoflavonen worden beschouwd als fyto-oestrogenen, wat betekent dat ze qua structuur vergelijkbaar zijn met het vrouwelijke hormoon, oestrogeen. Sojabonen zijn de rijkste bron van isoflavonen, en sojavoeding en ingrediënten bevatten verschillende concentraties. Het is belangrijk om voldoende van deze stoffen in je lichaam te hebben, omdat een tekort kan leiden tot verschillende medische problemen, zoals haaruitval.

Isoflavonen en haargroei

De fyto-oestrogenen in soja-isoflavonen zijn zwak en dat is een goede zaak. Dit betekent dat ze kunnen verminderen hoeveel DHT zich bindt aan de haarfollikels, maar geen hormonale onbalans zullen veroorzaken of oestrogeen in het lichaam zullen beïnvloeden. De zwakke activiteit van isoflavonen concurreert met DHT bij de receptoren in de haarfollikels. Dat betekent dat er minder DHT zich ophoopt in de haarfollikels, wat meer ruimte laat voor voedingsstoffen uit het bloed om door te dringen en de haarfollikels te voeden.

De functie van de haarfollikels zal verbeteren omdat vitamines en voedingsstoffen ze gemakkelijker kunnen bereiken. Dit betekent een verbetering van de algehele haartoestand en stimulatie voor een gezonde groei. Belangrijke ingrediënten die de haarfollikels gemakkelijker kunnen bereiken zijn ijzer, biotine, zink en rode klaver.

Voedingsstoffen die helpen de haargroei te stimuleren

Zoals hierboven benadrukt, stellen isoflavonen de haarfollikels in staat om vitamines en voedingsstoffen beter op te nemen. Belangrijke voedingsstoffen en vitamines zijn onder andere:

• Ijzer is een voedingsstof die een cruciale rol speelt bij het maken van hemoglobine, een verbinding die zuurstof naar de cellen transporteert, wat essentieel is voor de werking van het lichaam. Een tekort aan ijzer kan leiden tot haaruitval, vooral bij vrouwen. Gelukkig beschadigt een tekort aan ijzer de haarfollikels niet, wat betekent dat je haar met de juiste behandeling effectief kan teruggroeien.
• Zink is een voedingsstof die een belangrijke rol speelt bij de groei en het herstel van haarweefsel. Het helpt ook om de talgklieren rond de follikels goed te laten functioneren. Een tekort aan zink kan volgens medische studies leiden tot haaruitval.
• Eiwit is een voedingsstof die invloed heeft op je lichaam. Mensen die niet genoeg eiwit eten, kunnen droog en broos haar hebben. Eiwit is te vinden in veel voedingsmiddelen, waaronder vlees, zeevruchten, zuivelproducten, soja, bonen, zaden en noten. Haarfollikels zijn voornamelijk gemaakt van eiwit. Een gebrek aan eiwit in het dieet is aangetoond dat het haaruitval bevordert.

Vitamines die helpen bij het stimuleren van haargroei

• Retinol is een vorm van vitamine A en stimuleert cellen om te groeien. Bovendien helpt vitamine A huidklieren om een vette stof genaamd talg te maken. Deze talg hydrateert de hoofdhuid en helpt het haar gezond te houden. Het is belangrijk om dagelijks voldoende vitamine A in je lichaam te krijgen, maar je moet je ervan bewust zijn dat te veel vitamine A ook kan leiden tot haaruitval.
• Biotine, vitamine B7 is een effectieve vitamine voor haargroei. Lage niveaus van Biotine kunnen haaruitval, huiduitslag en broos haar veroorzaken. Je kunt het in je lichaam krijgen door vlees, eieren, volle granen en vele andere producten te eten. Biotine is het meest effectief als je lijdt aan een tekort aan vitamine B.
• Ascorbinezuur, vitamine C is een vitamine die een krachtige antioxidant is en helpt tegen oxidatieve stress veroorzaakt door vrije radicalen. Daarnaast heeft je lichaam het nodig om een eiwit genaamd collageen te creëren dat je haarsstructuur ondersteunt. Vitamine C helpt bij het creëren van dat eiwit en absorbeert ijzer, een nuttig mineraal voor de ondersteuning van je haar. Normaal gesproken aardbeien, paprika's en citrusvruchten.

Behandelingen die haargroei stimuleren

Neofollics gebruikt zink en verschillende vitamines in hun Haar Groei Ondersteunende Tabletten. Deze ingrediënten leggen de basis voor een gezonde haargroei. Bovendien bestaat het alleen uit natuurlijke en veganistische producten, zoals zaagpalmetto, rode klaver en andere soorten bladeren. Je moet het zeker uitproberen als je last hebt van haaruitval of je haar op een gezonde manier wilt ondersteunen om te groeien.

De Hair Growth Supporting Tablets of Neofollics, bevat ook isoflavonen in een hoeveelheid van 100 mg per tablet. Dit is een veilige hoeveelheid, maar u moet zich ervan bewust zijn dat kinderen niet veel soja-isoflavonen moeten eten. Omdat het onzeker is welke hoeveelheden op de lange termijn effecten kunnen hebben. Ook moet u geen isoflavonen gebruiken als u lijdt aan borstkanker. Omdat het een effect kan hebben op de oestrogeen. Dit kan resulteren in een bevordering van de groei van kankercellen.

Conclusie

Isoflavonen hebben hetzelfde effect als fyto-oestrogenen. Dit betekent dat ze kunnen verminderen hoeveel DHT zich bindt aan de haarzakjes, maar geen hormonale onbalans zullen veroorzaken of oestrogeen in het lichaam zullen beïnvloeden.
Een vermindering van DHT resulteert in het feit dat meer voedingsstoffen en vitamines de haarzakjes kunnen bereiken. Dit leidt dan tot minder haaruitval en stimuleert een gezonde haargroei.