- O que é a hormona di-hidrotestosterona (DHT)?
- Como é que a DHT afeta os folículos capilares?
- O padrão é muitas vezes diferente em homens e mulheres:
- Níveis de DHT em homens e mulheres
- Fatores que influenciam a sua sensibilidade à DHT
- Pode reduzir a DHT?
- Como é medida a DHT e o que significa?
- FAQ
- Conclusão
- Referências
A di-hidrotestosterona (DHT) é uma hormona que desempenha um papel em todo o corpo. Ajuda no desenvolvimento masculino, no crescimento de pelos corporais e nas alterações que ocorrem durante a puberdade. A DHT também está ativa na pele e nos folículos capilares. Dependendo da sensibilidade dos folículos, pode afetar a forma como o cabelo cresce. Neste artigo, irá aprender o que é a DHT, o que faz no corpo e porque pode desempenhar um papel na perda de cabelo hereditária para algumas pessoas.
O que é a hormona di-hidrotestosterona (DHT)?
A di-hidrotestosterona (DHT) é uma hormona que é produzida a partir da testosterona no corpo. Pertence aos androgénios, o grupo de hormonas que ajudam a desenvolver as características masculinas. Desde tenra idade, a DHT afeta vários processos no corpo. Durante a puberdade, por exemplo, apoia o crescimento de pelos corporais e faciais, uma voz mais grave e alterações na pele. A DHT também está ativa nas glândulas sebáceas da pele e pode influenciar a quantidade de óleo que a pele produz. Em algumas pessoas, a hormona também pode desempenhar um papel no comportamento sexual e na libido, embora isso difira de pessoa para pessoa e dependa de vários fatores hormonais.
A conversão da testosterona em DHT ocorre através da enzima 5α-redutase. Esta enzima é encontrada na pele, nas glândulas sebáceas e nos folículos capilares. Os homens geralmente têm níveis de DHT mais altos do que as mulheres, mas as mulheres também produzem esta hormona e ela tem funções semelhantes nos seus corpos.
Como é que a DHT afeta os folículos capilares?
A DHT pode afetar os folículos capilares porque se liga a pequenos "recetores" dentro do folículo. Em pessoas que são sensíveis a ela, isso pode fazer com que o folículo diminua lentamente. Este processo é chamado miniaturização.
Quando um folículo capilar diminui:
- o cabelo cresce por um tempo mais curto,
- o cabelo torna-se mais fino,
- e cai mais rapidamente.
Isto só acontece em pessoas que são geneticamente sensíveis a ela (alopecia androgenética). Os seus folículos capilares reagem mais fortemente à DHT. A cada ciclo de crescimento capilar, o folículo torna-se um pouco menor, o que torna os pelos mais finos e eventualmente quase invisíveis.
O padrão é muitas vezes diferente em homens e mulheres:
- Os homens geralmente notam alterações na linha do cabelo ou na coroa (escala de Norwood).
- As mulheres geralmente veem uma risca mais larga e um afinamento no topo da cabeça, enquanto a linha do cabelo geralmente permanece a mesma (escala de Ludwig).
Níveis de DHT em homens e mulheres
Os homens geralmente têm níveis mais elevados de testosterona e DHT do que as mulheres, mas mesmo nos homens é principalmente a sensibilidade genética que decide quão fortemente os folículos capilares reagem à DHT. Para as mulheres, funciona um pouco diferente. Elas produzem menos DHT, mas os seus folículos capilares podem ainda ser sensíveis a esta hormona. Esta sensibilidade pode tornar-se mais notável durante períodos em que os níveis hormonais mudam, como perto da menopausa, após a gravidez ou ao iniciar ou interromper certos tipos de contraceção.
Fatores que influenciam a sua sensibilidade à DHT
Sabemos agora que a sensibilidade dos folículos capilares decide principalmente a força com que a DHT afeta o cabelo. Mas de onde vem essa sensibilidade? Vários fatores podem desempenhar um papel:
- Genética: observe a sua família; os seus tios ou pais mostram um afinamento precoce do cabelo?
- Idade: a sensibilidade à DHT pode aumentar com a idade.
- Alterações hormonais: por exemplo, após a gravidez, durante a menopausa ou quando as hormonas mudam por outros motivos.
Pode reduzir a DHT?
A DHT não pode ser totalmente removida do corpo. Não pode alterar a quantidade de hormona produzida, mas pode apoiar fatores que ajudam a manter o ciclo de crescimento capilar saudável, como bons cuidados com o couro cabeludo. Os bloqueadores de DHT, como um champô natural bloqueador de DHT, podem ajudar a reduzir a força com que a DHT afeta os folículos capilares. Quer saber mais sobre ingredientes que podem apoiar este processo? Leia o nosso artigo sobre bloqueadores de DHT ou sobre inibidores naturais de DHT.
Como é medida a DHT e o que significa?
Embora a DHT possa ser medida através de um exame de sangue, o número por si só diz pouco sobre a perda de cabelo. Os dermatologistas analisam principalmente:
- o padrão da perda de cabelo
- a rapidez com que o cabelo muda
- sinais de miniaturização
- história familiar
Os níveis de DHT podem parecer normais num exame de sangue, mesmo quando alguém mostra sinais claros de perda de cabelo hereditária. Isso ocorre porque, como explicado anteriormente, a quantidade de DHT não é o fator mais importante. É a sensibilidade dos folículos capilares que importa. Alguém com níveis 'normais' de DHT ainda pode experimentar perda de cabelo se os seus folículos reagirem fortemente a esta hormona.
FAQ
A DHT desempenha um papel no crescimento da barba e na acne?
Sim. A DHT desempenha um papel em diferentes tipos de cabelo, mas não da mesma forma. No couro cabeludo, a DHT pode fazer com que os folículos capilares diminuam se for sensível a ela, o que pode tornar o cabelo mais fino. Nos pelos da barba, funciona da maneira oposta: a DHT estimula o crescimento de pelos da barba mais grossos e fortes. É por isso que os rapazes desenvolvem mais pelos faciais durante a puberdade.
A DHT também pode afetar a quantidade de óleo que a pele produz. Para algumas pessoas, isso pode levar a uma pele mais oleosa ou a manchas mais frequentes. A intensidade deste efeito difere de pessoa para pessoa e depende da sensibilidade da sua pele e dos folículos capilares à DHT.
Qual é a diferença entre DHT e testosterona?
A testosterona é uma hormona bem conhecida que tem muitas funções diferentes no corpo, como apoiar a energia, os músculos e o humor. A DHT é uma forma de testosterona. É produzida localmente na pele e nos folículos capilares e atua mais fortemente lá do que a testosterona. Pode vê-la como uma versão mais poderosa e mais local que afeta principalmente a pele e o cabelo.
Conclusão
A di-hidrotestosterona (DHT) é uma hormona poderosa que atua de diferentes maneiras em todo o corpo. Desempenha um papel no desenvolvimento masculino, nos pelos corporais e da barba, na pele e, por vezes, na libido. O seu efeito no cabelo varia de pessoa para pessoa e é principalmente influenciado pela sensibilidade genética dos folículos capilares. Em pessoas com esta sensibilidade, a DHT pode contribuir para a perda de cabelo hereditária, enquanto outras com níveis hormonais semelhantes podem não notar quaisquer alterações. Ao compreender como a DHT funciona e porque as pessoas reagem de forma tão diferente a ela, torna-se claro que a perda de cabelo é muitas vezes o resultado de uma combinação de genética, hormonas e a sensibilidade dos folículos.
Referências
Kaufman, K. D. (1996). Androgen metabolism as it affects hair growth in androgenetic alopecia.
Urysiak-Czubatka, I., Kmieć, M. L., Broniarczyk-Dyła, G. (2014). Assessment of the usefulness of dihydrotestosterone in the diagnostics of patients with androgenetic alopecia.
Trüeb, R. M. (2002). Molecular mechanisms of androgenetic alopecia.
Esta informação não substitui aconselhamento médico profissional. Em caso de dúvida, consulte sempre um médico ou especialista.
![What to do about hair loss: Everything you need to know in one guide [2026]](http://neofollics.com/cdn/shop/articles/what-to-do-against-hair-loss_de954576-8767-44ea-9a7e-bd60db0f7e5a_533x.webp?v=1773129411)
