- Wat veroorzaakt witte of gelige schilfers op de hoofdhuid?
- Hoe behandel je schilfers op de hoofdhuid? Kies een aanpak die past bij de oorzaak
- Wat laat onderzoek zien over een effectieve aanpak?
- Hoe sluit de Scalp Therapy-lijn hierbij aan?
- Voordelen van een gezonde hoofdhuid
- Symptomen van een ongezonde hoofdhuid
- Wanneer moet je een dermatoloog raadplegen?
- FAQ
- Bronnen
Schilfers op de hoofdhuid zijn kleine, witte of gelige vlokjes huid die loslaten. Je ziet ze vaak op je schouders of in je haar. Het gaat soms gepaard met jeuk, roodheid of een trekkerig gevoel. De hoofdhuid kan daarbij vettig aanvoelen, maar kan juist ook droog en gevoelig zijn.
Veel mensen pakken meteen een anti-roosshampoo als ze schilfers zien. Maar dat werkt niet altijd goed. Als er geen roos maar bijvoorbeeld een droge of geïrriteerde hoofdhuid achter zit, kan zo’n shampoo de huid verder uitdrogen en de schilfers juist verergeren.
Daarom is het belangrijk om eerst te begrijpen waar de schilfers vandaan komen. Verschillende oorzaken vragen namelijk om een andere aanpak. In dit artikel leggen we uit welke oorzaken het meest voorkomen en welke stappen je kunt nemen om je hoofdhuid weer rustiger en comfortabeler te maken.
Wat veroorzaakt witte of gelige schilfers op de hoofdhuid?
Schilfers ontstaan meestal niet door één oorzaak. Vaak spelen er meerdere dingen tegelijk mee, zoals een vette of juist droge huid, gevoeligheid of een huid die sneller nieuwe cellen maakt. Deze factoren kunnen elkaar versterken, waardoor schilfers sneller terugkomen of hardnekkiger lijken.
Wat is het verschil tussen droge en vettige schilfers?
Droge schilfers zijn vaak klein en licht, waardoor ze makkelijk uit het haar vallen. Vettige schilfers plakken juist meer aan de huid omdat ze zich mengen met talg, waardoor ze er dikker en geler uit kunnen zien. Droge, lichte schilfers zien we vaak bij een droge of gevoeligere hoofdhuid. Geligere, plakkende schilfers komen juist vaker voor bij roos of wanneer er meer talg aanwezig is op de hoofdhuid.
Droge hoofdhuid
Een droge hoofdhuid ontstaat vaak door externe factoren zoals koude buitenlucht, droge verwarmingslucht of te vaak wassen met een agressieve shampoo. Ook alcohol of parfum in haarproducten kunnen de huid uitdrogen of irriteren, waardoor de hoofdhuid gevoeliger wordt. Wanneer de huid te weinig talg aanmaakt, verliest ze makkelijker vocht en kan ze gaan schilferen. De schilfers zijn dan meestal fijn, wit en droog.
Roos (milde vorm van seborroïsch eczeem)
Roos is de meest voorkomende oorzaak van witte of gelige schilfers op de hoofdhuid. Het is een milde vorm van seborroïsch eczeem (een huidaandoening waarbij de huid licht ontstoken raakt). De gist Malassezia, die van nature op iedere hoofdhuid voorkomt, speelt hierbij een belangrijke rol. Bij sommige mensen groeit deze gist te sterk, vooral wanneer de huid vetter is of beïnvloed wordt door hormonale veranderingen, stress of erfelijke aanleg. Daardoor kan de hoofdhuid rood worden, gaan jeuken en vettige schilfers vormen.
Afbeelding 1: Verschil tussen droge hoofdhuid en roos
Contacteczeem
Soms ontstaat irritatie of schilfering doordat de huid reageert op een bepaalde stof. Dat kan bijvoorbeeld gebeuren door geurstoffen, conserveermiddelen, haarverf, metalen zoals nikkel (bijvoorbeeld via sieraden) of zelfs natuurlijke plantenextracten. Dit type eczeem is vaak te herkennen aan jeuk, roodheid en het feit dat de klachten beginnen of erger worden na het gebruik van een nieuw product.
Schimmels of bacteriële verstoring
Naast Malassezia kunnen ook andere schimmels of bacteriën de balans van de hoofdhuid verstoren. Dit kan zorgen voor irritatie, roodheid of schilfers. Een zeldzame, maar bekendere medische oorzaak is tinea capitis, een schimmelinfectie die vooral bij kinderen voorkomt. Hierbij kunnen plekken ontstaan waar het haar tijdelijk dunner lijkt. Bij dit soort klachten is het verstandig om medisch advies te vragen.
Hoe behandel je schilfers op de hoofdhuid? Kies een aanpak die past bij de oorzaak
De juiste behandeling van schilfers hangt af van de onderliggende oorzaak.
- Bij een droge hoofdhuid: is het belangrijk om de huidbarrière te herstellen en het vochtgehalte aan te vullen. Kies voor milde, niet-uitdrogende producten die de huid helpen hydrateren en kalmeren. Ingrediënten zoals glycerine, panthenol, niacinamide en caprylyl glycol houden vocht vast en versterken de natuurlijke bescherming van de hoofdhuid. Zoethoutwortel- en toverhazelaarextract verzachten irritatie en verminderen een trekkerig gevoel, zodat de huid weer comfortabel aanvoelt.
- Bij roos of seborroïsch eczeem: ligt de nadruk op het verminderen van gistgroei en talgophoping. Een shampoo met ingrediënten als piroctone olamine of climbazole kan helpen de balans te herstellen en schilfers te verminderen. Kalmerende plantenextracten zoals toverhazelaar en zoethoutwortel ondersteunen daarnaast het herstel van de geïrriteerde huid.
- Bij hardnekkige of terugkerende klachten: kan het verstandig zijn tijdelijk vaker een exfoliërende hoofdhuidshampoo te gebruiken. Deze verwijdert dode huidcellen en overtollig talg op milde wijze, waardoor de hoofdhuid beter kan ademen.
Een gezonde hoofdhuid vraagt om een routine die reinigt, hydrateert en de natuurlijke balans ondersteunt. Met de juiste verzorging kun je schilfers verminderen en de hoofdhuid weer tot rust brengen.
Wat laat onderzoek zien over een effectieve aanpak?
In ons onderzoek onder 90 deelnemers met verschillende vormen van hoofdhuidongemak (zoals schilfers, roodheid en jeuk) is gekeken naar het effect van een vaste verzorgingsroutine. De deelnemers gebruikten de producten drie tot vier keer per week gedurende 28 dagen. Uit de gebruikersondervragen bleek dat 96% van de deelnemers tevreden was over het gebruik van de producten tijdens deze periode.
Afbeelding 2: Aanbevelingsscore van de Scalp Therapy producten op basis van gebruikersonderzoek
Hoe sluit de Scalp Therapy-lijn hierbij aan?
Schilfers ontstaan vaak door meerdere factoren tegelijk. Meestal speelt één oorzaak de grootste rol, zoals een droge huid, een vette hoofdhuid of ophoping van talg. Andere factoren kunnen de schilfers dan versterken. Daarom kan voor sommige mensen een aanpak helpen die meerdere stappen combineert: de hoofdhuid goed reinigen, dode huidcellen voorzichtig verwijderen en de huid daarna verzorgen.
De Neofollics Scalp Therapy-lijn is ontwikkeld om aan te sluiten op een verzorgingsroutine waarbij de hoofdhuid wordt gereinigd, geëxfolieerd en verzorgd. De exfoliërende shampoo verwijdert tijdens het wassen dode huidcellen en overtollig talg, waardoor de hoofdhuid frisser kan aanvoelen. Het voedende masker ondersteunt de huid met verzachtende en hydraterende ingrediënten voor extra comfort.
In het gebruikersonderzoek gaven veel deelnemers aan dat een vaste routine prettig was om te volgen en dat hun hoofdhuid tijdens de gebruiksperiode rustiger en comfortabeler aanvoelde. De Scalp Therapy-lijn kan passen binnen zo’n routine en biedt een fijne basis voor mensen die hun hoofdhuid goed willen verzorgen.
Voordelen van een gezonde hoofdhuid
De gezondheid van je hoofdhuid heeft veel invloed op hoe je haar eruitziet. Een hoofdhuid bevat gemiddeld zo’n 100.000 haarzakjes, en elk zakje maakt een haar aan. Bij elk haarzakje zitten talgklieren. Deze maken talg (sebum), een olie die de huid soepel houdt en helpt beschermen. Daarnaast heeft de hoofdhuid een eigen microbioom: een groep kleine organismen die samen zorgen voor evenwicht. Als dit evenwicht verstoord raakt, kan dat leiden tot klachten zoals roos of schilfers. Een gezonde hoofdhuid draagt bij aan sterk en glanzend haar en kan helpen om jeuk en irritatie te verminderen.
Symptomen van een ongezonde hoofdhuid
Witte schilfers zijn vaak een teken dat de hoofdhuid uit balans is. Wanneer de natuurlijke talgproductie, het microbioom of de vochtbalans langdurig verstoord raken, spreken we van een ongezonde hoofdhuid. Dat merk je niet alleen aan schilfers, maar ook aan klachten zoals jeuk, roodheid of haaruitval. Je kunt een onrustige of ongezonde hoofdhuid herkennen aan deze signalen:
Als deze klachten lang aanhouden, kan dat vervelend zijn en meer invloed hebben op je hoofdhuid of haar. In dat geval is het verstandig om extra aandacht te geven aan je verzorging of advies te vragen aan een specialist.
Wanneer moet je een dermatoloog raadplegen?
Houden de klachten aan ondanks goede verzorging, of worden ze erger? Dan is het verstandig om een dermatoloog om advies te vragen. Bij ernstige jeuk, wondjes of opvallend haarverlies kan een specialist helpen om de oorzaak vast te stellen en passende zorg te adviseren.
FAQ
Hoe weet ik of ik schilfers heb zonder dat het roos is?
Niet alle schilfers zijn roos. Bij een droge hoofdhuid zijn de schilfers vaak klein en droog. Bij eczeem of psoriasis zijn de schilfers dikker en zitten ze vaster op de huid.
Zijn schilfers op de hoofdhuid besmettelijk?
Meestal niet. Schilfers door een droge hoofdhuid, roos, eczeem of psoriasis kun je niet overdragen op anderen. De enige besmettelijke vorm is een schimmelinfectie van de hoofdhuid, ook wel tinea capitis of ringworm genoemd. Deze infectie kan zich verspreiden via direct contact, gedeelde voorwerpen zoals borstels of petten, of soms via huisdieren.
Welke rol speelt voeding bij het ontstaan van schilfers?
Voeding kan invloed hebben op je huid. Tekorten aan vitamines of mineralen, zoals B-vitamines en zink, kunnen je huid gevoeliger maken. Gezonde voeding met groente, fruit, gezonde vetten en genoeg water helpt om je hoofdhuid in balans te houden.
Hoe hangen schilfers en haaruitval met elkaar samen?
Door jeuk bij schilfers gaan mensen vaak krabben. Dat kan de huid en haarwortels beschadigen, waardoor haren tijdelijk uitvallen. Bij eczeem of psoriasis kan dit ook gebeuren. Meestal groeit het haar terug als de hoofdhuid weer rustig is.
Bronnen
Neofollics Hair Technology. (z.d.). Neofollics Scalp Therapy product line: Clinical study report. https://neofollics.com/nl/pages/scalp-therapy-shampoo-and-mask-study
DermNet NZ. Seborrhoeic dermatitis and dandruff. https://dermnetnz.org/topics/seborrhoeic-dermatitis
Mayo Clinic. Dandruff – Causes and treatments. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/
British Association of Dermatologists. Seborrhoeic dermatitis – Patient information leaflet. https://www.bad.org.uk/pils/seborrhoeic-dermatitis/
Deze informatie vervangt geen professioneel medisch advies. Raadpleeg bij twijfel altijd een arts of specialist.
