Er zijn verschillende voedingsstoffen voor haargroei. Deze voedingsstoffen zijn belangrijk om in je lichaam te krijgen om gezond haar en een gezonde hoofdhuid te ontwikkelen. Dit betekent dat als je voldoende voedingsstoffen en vitamines in je lichaam krijgt, onaangename haarproblemen zoals roos, haaruitval en een jeukende hoofdhuid zullen verdwijnen. Daarom gebruikt Neofollics deze voedingsstoffen en vitamines, om ervoor te zorgen dat dit gebeurt.

In deze blog zoeken we de oorzaak van je haarprobleem, praten we over nuttige vitamines en voedingsstoffen en geven we advies over wat je onmiddellijk kunt doen aan je haaruitval en hoe het te behandelen.

Bekijk onze haargroei tabletten

Wat veroorzaakt haaruitval?

Er zijn meerdere mogelijke oorzaken die kunnen leiden tot haaruitval. We willen je op deze pagina de meest voorkomende redenen voor haarverlies uitleggen. Als je geïnteresseerd bent in alle mogelijke redenen, ga dan naar deze artikel.

De meest voorkomende oorzaak van haarverlies is gebaseerd op erfelijkheid. Het gebeurt met veroudering en wordt androgenetische alopecie genoemd, mannelijke patroonkaalheid en vrouwelijke patroonkaalheid. De meeste mannen lijden aan een terugtrekkende haarlijn en kale plekken. Vrouwen merken vaak dunner wordend haar op langs de kroon van de hoofdhuid.

Andere voorwaarden die kunnen leiden tot haarverlies zijn: Hormonale veranderingen, medische aandoeningen, medicijnen, supplementen, stress en overmatige kapsels.

• Hormoonveranderingen zoals: bevalling, menopauze of zwangerschap kunnen permanente of tijdelijke haaruitval veroorzaken.
• Medische aandoeningen zoals: alopecia areata, seborrheic eczeem, hoofdhuidinfecties vallen het immuunsysteem aan en kunnen haaruitval en verschillende hoofdhuidcondities veroorzaken zoals roos, jeuk en roodheid.
• Medicatie en supplementen tegen kanker, depressie, artritis en hartproblemen kunnen ook haaruitval veroorzaken.
• Stress kan gemakkelijk leiden tot een fysieke of emotionele schok. Veel mensen ervaren haaruitval na een paar maanden na de schok.
• Hairstyles kunnen je haar strak trekken, zoals vlechten en cornrows.

Wees ervan bewust dat het mogelijk is om je haar weer te laten groeien of sneller te laten groeien door je hoofdhuid en haar op de juiste manier met de juiste producten te behandelen.

Nuttige voedingsstoffen voor haargroei

Verschillende vitamines en voedingsstoffen kunnen je haar stimuleren om te groeien. Hieronder hebben we de belangrijkste voedingsstoffen en vitamines voor nieuwe en sterkere haargroei samengevat.

• Ijzer is een voedingsstof die een cruciale rol speelt bij het maken van hemoglobine, een verbinding die zuurstof naar de cellen vervoert, wat essentieel is voor de werking van het lichaam. Een tekort aan ijzer kan leiden tot haaruitval, vooral bij vrouwen. Gelukkig beschadigt een tekort aan ijzer de haarfollikels niet, wat betekent dat je haar met de juiste behandeling effectief kan teruggroeien.
• Zink is een voedingsstof die een belangrijke rol speelt bij de groei en het herstel van haarweefsel. Het helpt ook om de olieklieren rond de follikels goed te laten functioneren. Een tekort aan zink kan volgens medische studies leiden tot haaruitval.
• Eiwit is een voedingsstof dat invloed heeft op je lichaam. Mensen die niet genoeg eiwitten eten, kunnen droog en broos haar hebben. Eiwit is te vinden in veel voedingsmiddelen, waaronder vlees, zeevruchten, zuivelproducten, soja, bonen, zaden en noten. Haarfollikels zijn voornamelijk gemaakt van eiwit. Een gebrek aan eiwit in het dieet heeft aangetoond haaruitval te bevorderen.

Neofollics gebruikt zink en verschillende vitamines in hun Hair Growth Supporting Tablets. Deze ingrediënten leggen de basis voor een gezonde haargroei. Bovendien bestaat het alleen uit natuurlijke en veganistische producten, zoals zaagpalmetto, rode klaver en andere soorten bladeren. Je moet het zeker uitproberen als je last hebt van haaruitval of je haar op een gezonde manier wilt ondersteunen om te groeien.

Nuttige vitamines voor haargroei

• Vitamine A (retinol): het stimuleert cellen om te groeien, ook helpt het huidklieren om een vette stof genaamd talg te maken. Deze talg hydrateert de hoofdhuid en helpt het haar gezond te houden. Je kunt vitamine A vinden in producten zoals melk, eieren en yoghurt.
• Vitamine B (Biotine): lage niveaus van Biotin kan haaruitval, huiduitslag en broos haar veroorzaken. Je kunt het in je lichaam krijgen door vlees, eieren, volle granen en vele andere producten te eten. Het toevoegen van Biotine in supplementen of producten is zeer effectief als je lijdt aan een tekort aan vitamine B.
• Vitamine C (Ascorbinezuur): is een vitamine die een krachtige antioxidant is en helpt tegen oxidatieve stress veroorzaakt door vrije radicalen. Daarnaast heeft je lichaam het nodig om een eiwit genaamd collageen aan te maken dat je haarsstructuur ondersteunt. Je kunt het vinden in aardbeien, paprika's en citrusvruchten.
• Vitamine D: je kunt deze vitamine vinden in vette vis, paddenstoelen, verrijkte voedingsmiddelen en levertraan. Het helpt de sterkte van je botten en absorbeert calcium efficiënter. Volgens dermatologen hebben mensen met voortijdig grijs haar vaak de neiging om een vitamine D-tekort te hebben. Daarom is het een nuttige vitamine om in je lichaam te hebben.

Als je last hebt van grijs haar de ‘Anti Grey Hair Tablets, hebben een combinatie van calcium, zink, biotine, vitamine B en vitamine C. Deze voedingsstoffen en vitamines zorgen ervoor dat het de sterkste niet-farmaceutische behandeling tegen grijs haar is.

Conclusie

Voedingsstoffen en vitamines kunnen de basis leggen voor gezond haar. Haarverlies kan door veel dingen worden veroorzaakt. Het is belangrijk dat je de oorzaak ontdekt en er op de juiste manier op anticipeert.

Met Neofollics producten, je kunt je haar ondersteunen tegen mogelijke tekorten in je lichaam. Het kan ook positieve effecten hebben op de rest van je lichaam en je hoofdhuid.