Hoe groeit je haar volgens de haargroeicyclus?
Er zijn verschillende haargroeifases waarin je haar groeit. Deze fasen samen noemen we de haargroeicyclus. Het begint wanneer het haar begint te groeien en eindigt wanneer het haar van je hoofdhuid valt. In dit artikel kun je alles lezen over de oorsprong van het haar, de haargroeicyclus, de stadia van haargroei, haarfollikels en haarshachten.
Wanneer je haaruitval wilt bestrijden met haargroeiproducten and haargroei behandelingen kan je helpen.
Bekijk onze haargroei behandeling
De oorsprong van haar
De haarfollikels worden vaak gevormd in de beginjaren van je leven. Tegen week 22 kan een zich ontwikkelende foetus al zijn haarfollikels actief hebben. In deze fase zijn er meer dan 5 miljoen haarfollikels, die al actief zijn in je lichaam. Ongeveer een miljoen daarvan bevinden zich op het hoofd, waarvan honderdduizend zich op de hoofdhuid bevinden. Dit is het grootste aantal haarfollikels dat een mens ooit zal hebben, aangezien we gedurende ons leven geen nieuwe haarfollikels aanmaken.
Dat is waarom mensen die chemotherapie hebben gehad of alopecia totalis vaak hun haar niet terug kunnen laten groeien. Hetzelfde gebeurt wanneer je je haar uittrekt. Er is geen kans dat er weer haren teruggroeien. De meeste mensen merken een afname in de dichtheid van het haar op de hoofdhuid, aangezien er geen nieuwe follikels groeien.
Haarfollikels
Haar heeft twee verschillende structuren, de eerste is de follikel zelf, die in de huid ligt, en de tweede is de schacht, die zichtbaar is boven de hoofdhuid. Uit een follikel kunnen meerdere haren groeien.
De haarfollikel is een tunnelsegment en strekt zich naar beneden uit. De structuur bevat verschillende lagen die allemaal aparte functies hebben. Aan de basis van de follikel bevindt zich een papil, die haarvaten en kleine bloedvaten bevat. Deze vaten voeden de cellen en zorgen ervoor dat je haar gezond is. De bol is het levende deel van het haar en is de onderkant van de papil. De cellen van de bol delen zich elke 23 tot 72 uur, opmerkelijk sneller dan andere cellen in het lichaam.
In je haar bevindt zich ook een talgklier die talg produceert. Na de puberteit produceert het lichaam minder van deze talg, omdat we naarmate we ouder worden minder talg beginnen te maken.
Haarshachten
De haarschacht is gemaakt van een harde eiwit dat we keratine noemen en is opgebouwd uit drie lagen. De binnenste laag is de medulla. De tweede laag is de cortex en de buitenste laag is de cuticula. De cortex vormt het grootste deel van de haarschacht. De cuticula is een strak gevormde structuur gemaakt van schubachtige overlappende schalen. Het is zowel de cortex als de medulla die het pigment van het haar vasthouden, wat het zijn kleur geeft.
De haargroeicyclus
Uw haar wordt van voeding voorzien door bloedvaten aan de basis van de follikel. De periode tussen haargroei en haarverlies wordt de fasen van haargroei genoemd.
Haar op de hoofdhuid groeit ongeveer 3 tot 4 mm per dag of ongeveer 15 centimeter per jaar. In tegenstelling tot andere zoogdieren is de haargroei en het haarverlies bij mensen willekeurig en niet seizoensgebonden of cyclisch. Je haren kunnen zich in drie verschillende fasen bevinden: de anagene, catagene of telogene, als je de vierde fase niet meerekent. De laatste van de fasen van haargroei wordt de exogene fase genoemd.
Anagen
Anagen is de eerste en meest actieve fase van haargroei. De cellen in de wortel van het haar delen zich snel. Een nieuw haar zal zich vormen en het clubhaar naar de follikel duwen en uiteindelijk uit de huid duwen.
Tijdens de anagenfase groeit het haar ongeveer 1 cm per maand. Het haar op de hoofdhuid blijft actief in deze groeifase en groeit twee tot zes jaar. De meeste van je haren zullen in deze fase zijn.
Sommige mensen hebben moeite om hun haar voorbij een bepaalde lengte te laten groeien omdat ze een korte actieve groeifase hebben. Aan de andere kant hebben mensen met zeer lang haar een lange en actieve groeifase.
Het is mogelijk om uit te leggen waarom je armen, benen, wimpers en wenkbrauwen veel korter zijn dan hoofdharen. Dit komt omdat ze een korte actieve groeifase hebben. Deze fase duurt ongeveer 30 tot 45 dagen.
Catagen
De catagenfase is de overgangsfase en de tweede van de fasen van haargroei. Ongeveer 3% van alle haren bevindt zich op elk moment in je leven in de catagenfase. Deze fase is kort en duurt ongeveer twee tot drie weken. De groei stopt en het clubhaar krimpt.
Telogen
Telogen is de rustfase en heeft meestal tussen de 6% en 8% van alle haren in deze fase. De fase duurt ongeveer 100 dagen voor haren op de hoofdhuid en langer voor haren op de wenkbrauw, wimper, arm en been. In deze fase is de haarfollikel volledig in rust en vormt het clubhaar zich volledig. Het uittrekken van haren in deze fase onthult een solide, hard, droog en wit materiaal bij de wortel. Elke dag worden er tussen de 25 en 100 telogene haren verloren.
Exogen
De exogenfase is de laatste van de fasen van haargroei. In deze fase valt het haar uit en ontwikkelt zich nieuw haar. Als haren te vroeg in de rustfase komen, kan er overmatig haarverlies en merkbare dunner wordend haar optreden.
Haarstructuur
Je kunt je haard structuur in twee delen verdelen:
- De structuur binnen de follikel
- De structuur van de haarschacht die boven de huid aanwezig is
Structuur binnen de follikel
- Haarbol: is het laagste deel van je haarstreng, dat zich binnen de follikel bevindt. De clubvorm van de haarbol helpt om deze vergrendeld te worden door de dermale papil.
- De dermale papil is de kegelvormige verhoging die zich aan de basis van je haarfollikel bevindt. Het past in de haarbol en houdt deze vast. Het is verbonden met de bloedvaten.
- De arrector pili-spier is een onwillekeurige spier die zich aan de basis van de haarfollikel bevindt. Je krijgt kippenvel wanneer de arrector pili samentrekt.
- De talgklieren zijn olieklieren die verbonden zijn met de haarfollikels.
Structuur binnen de haarschacht die boven de huid aanwezig is
- De cuticula is de buitenste laag van je haarstreng. Het fungeert als een beschermende laag voor de binnenste haarstructuur. Een sterke cuticula-laag geeft glans en soepelheid aan je haar.
- Cortex is de middelste laag van de haarstreng. Het eiwit dat in de cortex aanwezig is, is verantwoordelijk voor de elasticiteit en kleur van je haar.
- Medulla is de binnenste laag in de haarstreng. Over het algemeen komt het alleen voor in dikke en grove haren.
Wat kun je doen om haaruitval te vertragen
Je kunt je haargroeicyclus en haarverlies vertragen door producten te gebruiken die een positief effect hebben op de haargroei:
De Neofollics Haar Groei Stimulerende Shampoo
De Haargroei Stimulerende Shampoo van Neofollics Haar Technologie is een shampoo die positieve effecten heeft op de groei van je haar. Het stimuleert de haargroei en kalmeert de hoofdhuid. Het is effectief tegen roos en legt de basis voor een gezonde haargroei.
De Neofollics Haar Groei Ondersteunende Tabletten
De Neofollics Haar Groei Ondersteunende Tabletten vormen een belangrijke basis voor een gezonde haargroei. De effectieve combinatie van natuurlijke ingrediënten voorziet de haarfollikels van de nodige voeding om gezond haar te produceren. Dit zijn ingrediënten zoals: zaagpalm, biotine en rode klaver.
De Neofollics Haargroei Stimulerende Lotion
De Neofollics Haargroei Stimulerende Lotion, is de krachtigste lotion op de markt om haargroei te stimuleren. De lotion is geschikt voor elke man of vrouw van 18 jaar en ouder, die de conditie van het haar effectief wil verbeteren en stimuleren.
Conclusie
De haargroeicyclus bestaat uit drie hoofd fasen van haargroei. De anagene fase, de catagene fase en de telogene fase. Deze fasen van haargroei zijn belangrijk om te begrijpen hoe haar groeit. Tijdens verschillende fasen van de haargroeicyclus kun je haargroeiproducten gebruiken om het haar langer in de groeifase te houden en het aan te moedigen om te groeien.